Noz da Índia Emagrece Mesmo? Saiba Tudo Aqui

Noz da Índia Emagrece Mesmo? Saiba Tudo Aqui

Atualmente existe uma enorme busca pelo corpo perfeito, e recorrer a alimentos naturais pode ser o melhor caminho, sucos emagrecedores e receitas que envolvem alimentos termogênicos é a melhor opção. Mas será que a noz da índia emagrece mesmo?

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Noz da India Emagrece Mesmo?
Se você quer saber tudo sobre a Noz da Índia, continue lendo esse artigo.

Existe por aí muitos relatos do grande benefício que as nozes da índia podem trazer para o organismo, assim como sua efetividade para auxiliar na perda de peso. Por isso, vamos conhecer quais seus principais benefícios e como usá-la em suas dietas emagrecedoras. Vamos conferir?

Noz da Índia Emagrece mesmo?

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Primeiramente precisamos deixar registrado aqui que, por mais que alguns alimentos ou tratamentos prometam uma redução extrema e rápida de peso, saiba que não existe milagres que façam seu peso sumir de uma hora para outra, talvez possa ser prejudicial para sua saúde, pense nisso!

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Principais Benefícios Comprovados das Noz da Índia:

  • Redução considerável de triglicérides e do colesterol;
  • Combate a celulite;
  • Reduz o apetite;
  • Reduz moderadamente o peso;
  • Melhora a pele e dá brilho aos cabelos;

Como Ingerir Corretamente Noz da Índia Para Emagrecer?

É importante ressaltar aqui que as nozes da índia (Aleurites Molucanna) devem ser consumidas de maneira moderada, pois o efeito pode ser contrário e até causar sérios problemas a saúde. Para ingerir de maneira correta:

  • Primeiramente você deve partir cada semente em 8 pedaços iguais;
  • Faça um chá com 1 pedaço da semente, fervendo por 5 minutos em 1 copo de água;
  • Tome antes de ir dormir.

Você pode tomar durante 1 semana para começar a sentir os efeitos em seu corpo. Existe também a possibilidade de ingerir os pedacinhos com água após o café da manhã, todos os dias, por 1 semana.

Cuidados Com As Nozes da Índia

Existe uma semente muito semelhante as nozes da índia sendo vendida no mercado como semente emagrecedora, seu nome científico é Thevetia Peruviana, conhecida como chapéu de napoleão, e seu uso pode causar problemas irreversíveis e causar até a morte. Veja neste vídeo como as diferenças são mínimas:

É de extrema importância que você saiba a procedência da semente que irá comprar, assim como a reputação do vendedor para não acabar com sérios problemas ao invés de conseguir um corpo em forma, combinado?

A semente age diretamente na gordura localizada, e ajuda a evitar que haja um acúmulo de gorduras dos alimentos consumidos, portanto, a gordura é eliminada pelas fezes.

A noz da índia é uma semente que tem propriedades com efeitos laxantes e diuréticos, sendo assim é de extrema importância que você se hidrate muito bem para repor a água do corpo e também é recomendado que você coma banana durante o dia, para repor a perda de potássio.

Contraindicações Do Uso da Noz da Índia

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Como todo medicamento, planta ou semente medicinal, as nozes da índia também tem contraindicações que deverão ser seguidas a regra:

  • Gestantes não podem usar;
  • Idosos acima de 65 anos;
  • Adolescentes;
  • Não consumir se você tem algum problema intestinal;
  • Pessoas com Hipertensão;
  • Pessoas com algum problema de coração.

A verdadeira nozes da índia emagrece mesmo, há muitos relatos surpreendentes na internet sobre os benefícios desta semente natural, porém você deve se atentar muito a estes cuidados, e tenha sempre cuidado com medicamentos ou tratamentos naturais que prometem milagres.

Nada substitui uma boa dose de exercícios físicos que são muito mais saudáveis e benéficos para nosso organismo, ainda não foi comprovado cientificamente que as nozes da índia emagrece mesmo, mas vale a pena tentar sim e obter resultados positivos.

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